Ожирение является причиной, вызывающей рак у каждого пятого человека

allspain.info:

Во многих остальных причину следует искать в других факторах, связанных с образом жизни, таких как употребление табака и алкоголя или типа питания: ожирение является причиной каждого пятого случая рака.

Эти данные подтверждает в интервью EFE д-р Марина Поллан (Marina Pollán), бывший директор Национального центра эпидемиологии Института здоровья Карлоса III, которая уверяет, что около 20% патологий возникают из-за избыточного веса, гиподинамии, употребления алкоголя или плохого питания, а значит, их можно было предотвратить.

Марина Поллан, принимавшая участие на этой неделе в конгрессе по диете и раку в Национальном центре исследования рака (CNIO), уверяет, что ожирение связано со многими опухолями: молочной железы, пищевода, толстой кишки…

«Ожирение влияет на многие виды опухолей, которые встречаются довольно часто», — объясняет доктор, который предупреждает, что в ближайшие годы эта оценка будет увеличиваться, поскольку ожирение также растет в мире. Средний индекс массы тела сейчас намного выше, чем в 1990-х годах.

Для принятия привычек здорового образа жизни нет другого выбора, кроме как сделать «сознательное усилие». Цель состоит в том, чтобы питаться так, как питались предыдущие поколения: меньше мяса, больше овощей и фруктов, меньше насыщенных жиров и больше оливкового масла.

Алкоголь должен быть первым продуктом, который нужно вычеркнуть из списка, или, по крайней мере, его потребление должно быть ограничено. Это связано со всеми опухолями желудочно-кишечного тракта, включая печень, и с раком молочной железы.

Имеются данные о том, что женщины, соблюдающие средиземноморскую диету, имеют более низкий риск развития рака молочной железы.

Исследовательница говорит, что не осмеливается просить кого-либо исключить какую-либо