Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Можно ли похудеть, просто гуляя по пляжу?
Сейчас читают: 816
allspain.infoХождение по песку — более энергозатратное занятие, чем прогулки по твёрдой поверхности. За час можно сжечь от 300 до 500 калорий.
Для максимального эффекта стоит также добавить к пешим прогулкам плавание, которое поможет за час сжечь 500-600 калорий. Впрочем, эти цифры весьма условны, так как многое зависит от физических данных человека, интенсивности ходьбы или плавания, перерывов и их продолжительности.
Об этом же в других СМИ
В Испании за курение на пляжах ввели штрафы в размере 2000 евро newdaynews.ru /2 года назад
В Испании запретили курить на пляжах, штраф – 2000 евро bin.ua /2 года назад
Испания стала первой в Европе страной, запретившей курить на всех пляжах newizv.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт ruespana.com - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
