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Las pausas de 10 segundos fomentan el aprendizaje
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Los hallazgos de una nueva investigación son sorprendentes y, a la vez, extremadamente útiles. En lugar de repetir una secuencia (frase, ejercicio) hasta la extenuación, es más eficaz hacer pausas de 10 segundos entre una y otra repetición. Este estudio mostró que esta es la mejor forma de aprender, pero también reveló otros datos interesantes, como los beneficios del descanso en el desarrollo de las habilidades aprendidas.
La clave es trabajar la secuencia
Un nuevo estudio, publicado en Cells Reports, muestra los beneficios de aprender realizando breves pausas de descanso. La clave es trabajar la secuencia o la frase durante un breve período de tiempo, de 10 segundos, y después hacer una pausa de otros 10 segundos.
Los investigadores
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