Allspain.info: королева Испании Летисия всегда стройная и привлекательная

allspain.info:

Королева Испании Летисия на протяжении многих лет правления её мужа — короля Филиппа VI, часто появляется на публике по долгу своей королевской работы. Многих поклонников восхищает, что в свои 50 лет королева-консорт смело может надеть короткое платье или шорты и обладает такой стройной и привлекательной фигурой.

Тренер по здоровому образу жизни Симона Томас рассказала express.co.uk , как Летисии удаётся оставаться такой привлекательной женщиной.

«Нельзя отрицать, что королева Испании — привлекательная женщина и вдохновляющий образец для подражания в мире, полном фильтров и представлений о том, что только молодые женщины привлекательны.

Она производит впечатление яркой женщины, которая серьезно относится к своей работе и роли. Поскольку она находится на виду у публики, она хорошо работает над созданием впечатляющего имиджа, я могу себе представить, что от нее ожидают, но это увеличивает давление, особенно когда она становится старше. Летиcия, безусловно, стройная, всегда носит хорошо сидящую классическую одежду, а её темные волосы блестят так, как многие только могли бы мечтать», — говорит эксперт.

По её мнению, королева использует 28-дневную противовоспалительную диету доктора Перриконе, а именно, питается правильной пищей, которая помогает ей оставаться здоровой, не прибегая при этом к чрезмерному похудению.

«Как и во многих других диетах, продукты, включая хлеб, макароны, хлопья, рис, всё жареное, картофель, чипсы, фруктовые соки и газированные напитки, запрещены, и, как сообщается, Летисия выпивает до трёх литров воды в день.

Поскольку диета доктора Перриконе направлена ​​на омоложение и противовоспалительное действие, мы предполагаем, что она будет придерживаться диеты, богатой лососем, свежими фруктами и овощами, а также