В эти выходные часы переводятся вперед, а Испания переходит на летнее время

Новости Испании – allspain.info — 29 марта 2025. В эти выходные в Испании начинается переход на летнее время. Цель этого изменения — приблизить часы активности к часам солнечного света, хотя эта корректировка всё чаще ставится под сомнение с точки зрения предполагаемой экономии энергии.

Таким образом, в ранние часы этой субботы и воскресенья, в 2:00 (1:00 на Канарских островах), будет 3:00 (2:00 на Канарских островах). Такой перевод стрелок часов сокращает ночной отдых на один час, что приводит к изменению циркадного ритма человека, как отмечают некоторые эксперты.

В недавнем всемирном исследовании, в котором участвовал профессор Дарио Акунья из Университета Гранады (UGR), говорится о негативном влиянии смены времени на здоровье людей.

В этом исследовании предлагается сохранить зимнее время, поскольку оно более сбалансировано, и утверждается, что изменения освещенности в течение сезонов являются плавными, что позволяет человеку адаптироваться, но переход на летнее время нарушает эту плавность.

В повседневной жизни эта корректировка будет сразу заметна уже в воскресенье, поскольку рассвет и закат наступят позже. С наступлением весны продолжительность дня в Испании, которая сейчас составляет около 12 с половиной часов, станет длиннее и превысит 15 часов.

Когда речь заходит о самом изменении времени, стоит вспомнить, что в большинстве современных устройств эта функция запрограммирована автоматически. Это происходит благодаря сетевому протоколу времени (NTP), поэтому в случае со смартфонами, планшетами, компьютерами или «умными» телевизорами нет необходимости следить за сменой часов.

Этого нельзя сказать об устройствах, не подключенных к Интернету, таких как настенные часы, наручные часы, бытовая техника или некоторые автомобили,