Русскоговорящий тренер в Барселоне

Персональные силовые тренировки на русском языке в Барселоне

Тренер – он еще и мотиватор и огромная поддержка на пути к сильному здоровому телу, поэтому важно выбирать не просто профессионала, но душевного человека. Если у вас такого тренера еще нет, знакомьтесь, Леша Лагодич – русскоговорящий тренер в Барселоне, с которым персональные силовые тренировки в легкость. Да да, еще один русскоговорящий специалист в Барселоне в ваш список контактов при переезде. 

Как же становятся тренерами? Леша сам тренируется уже много лет как в зале, так и дома. Тема фитнеса и тренировок интересовала его всегда и мотивировала изучать информацию и исследования из разных источников. Видя его результаты друзья начали обращаться к нему за советом в тренировках и звать в качестве поддержки. Огромные знания и опыт помогали Леше находить индивидуальный подход к каждому и системно вести подопечных к результату.

В его жизни в свое время также случился пауэрлифтинг (силовой вид спорта , который включает в себя три упражнения: подъём штанги в приседе, жим лёжа и становую тягу). Даже получилось поучаствовать в соревнованиях. Но после переезда в Грузию было решено не продолжать в этом направлении, а сконцентрироваться на работе тренера. Начиная с 2022 года Алексей системно тренирует тех, кто хочет обрести сильное гибкое тело. Силовые тренировки с русскоговорящим тренером в Тбилиси тогда обрели большую популярность, и он гордится, что его подопечные активно рекомендовали его своим друзьям.  

Параллельно тренер  изучал программирование тренировок, основы реабилитации, работал с травмами и сотрудничал с реабилитологами. Эти специалисты доверяют ему своих пациентов на третьей стадии реабилитации, когда силовые тренировки вступают в игру в качестве