Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Испанский диетолог назвал наименее вредный вид мяса
Сейчас читают: 576
noticia.ruПо его словам, потребление мяса лучше ограничить 70 граммами в день. Желательно, чтобы это было белое мясо, птица. В идеале — индейка. А от барбекю, жаркого, копченостей и колбас лучше отказаться.
В любом случае, продолжает Марине, «потребление продуктов растительного происхождения должно быть больше, чем продуктов животного происхождения». «Мы не говорим людям не есть мясо, а скорее, что это должно быть адаптировано к рекомендациям по здоровью, потому что это связано с определёнными рисками, которые могут привести к сокращению продолжительности жизни», - пояснил министр Альберто Гарсон.
Марине утверждает, что чем разнообразнее рацион, тем лучше. А от строгих диет лучше отказаться, советует он. Обратить внимание он рекомендует на
Об этом же в других СМИ
Испанский Forbes включил Армению и Грузию в топ-7 туристических направлений noticia.ru /3 года назад
Создателям испанской вакцины не разрешили начать испытания на людях noticia.ru /3 года назад
Испанская вакцина терпит неудачу abcspain.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт ruespana.com - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
